こんにちは^^
体感できるスピリチュアルサロンSEFIRA（セフィラ）
スピリチュアルカウンセラー綾華です
私は人に助けを求めるのが苦手。
何でも一人でできるし
できなくてもやるしかない！
って勉強したり、トライして
何となくでも出来るようにしてきたけど
もうその時代も終わりみたいで
自分でやれば出来ることなのに
どうも人にお願いしないといけない流れやステージに入ってきてる。
思っている以上に風の時代は流れが早いのかもしれないね。
その流れについていくには
＜〇〇のアウトプット＞が必要になるよ。
何だと思う？？
みんなが苦手な感情のアウトプットだよ。
自分が何を感じて
どう思って
何をしたいのか
私たちは幼少期から我慢しまくって生きてきたもんね。
自分の素直な気持ちなんて麻痺してるよね。
感情的にならないと言えない人も多いよね。
感情的になって言える人より
そもそも自分の気持ちが分からない人の方が結構多いんだよ^^:
STEP１ 日記から始めてみよう♡
何が起きた。という出来事だけではなくて
大切なのは、その出来事によって、
どう感じたか。
どう思ったのか。
この２つが重要です！
まずは自分の心と繋がる練習が必要よ^^
STEP２ なぜそう感じたのか
ステップ１で起きた出来事に対してどう感じたのかを
更に、何でそう感じたのかを掘り下げるの。
そうするとあなたが本当は求めていたことがわかるようになるよ
STEP３ 何を求めていたのかを知る
STEP２で感じたこと裏返してみて^^
きっと、私こうしたかったから
こう思ったんだーって本当の思いに繋がるよ
ぜひやってみてね。
やり方が分からない人はLINEで分からないって言ってくれて大丈夫よー♡
自由に動き回ったり、食べにいけなかったりで
いろんな感覚・感性が麻痺しそうになるけど
それでも、惑わされずに
自分が求める感覚を追求していこうね♡
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未来の質を上げる方法があったら
あなたはどうしますか？
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あなたの魂に
『 今の生き方に満足してる？』と聞いてみてください。
満足できている方は
とても素晴らしい環境に身をおけたのですね。
満足できていないという方は
どうして満足できていないのでしょうか？
魂の声に耳を傾け
新たな一歩を踏み出すと、あなたの望む豊かさや美しさや
たくさんの魅力が待っているはずです
光り輝く真実の人生のお手伝いをしております。
ご縁を感じていただけましたらお声がけください♡
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