こんにちは^^
体感できるスピリチュアルサロンSEFIRA（セフィラ）
スピリチュアルコンサルタント綾華です
今日はグラウンディングのやり方をお伝えしますねー♡
なんか上手くいかない。
望んだように進まない。
なんか生きがいを感じない。
理不尽なことだらけ。
日々色んな不満が出てくるじゃないですか？
どうしてか、みんな上手くいかないからって
現実から目を背けて
見えないスピリチュアルな方向に進んでしまう人が多いんだけど
どれぐらい真剣に向き合ったの？？？って言いたい笑
自分基準で向き合ったつもりでも
実は全然向き合ったうちに入らないレベルの時も沢山あるんだよー
向き合ってる方向が全然違うとか。。。
今置かれてる現実問題をすっ飛ばして、
引き寄せだの
宇宙の法則だの
そっちに入ると益々現実見なくなって
何かを信じ込みすぎて自分軸すらなくなってしまったり
迷宮入りするパターンも少なくないよね。
まず、私たちは見えない世界で生きてるわけではなく、
現実世界で生きてるからね。
それを前提に考えて聞いてね。
確かに、見えない世界も、その世界の仕組みも影響も沢山あります。
でも、それは良い事とか悪い事とか
不思議なこととか、そんなんじゃなく
ただ普通のことで、
ただただ、そこに在る。
ってだけのことで
本来は何も影響を起こさないことなんだよね。
だからね。
見えないスピリチュアルにハマる前に
現実との向き合い方を理解して欲しいの。
もういい加減に本当のスピリチュアルな本質に気付いてくれ。
って思う。
そこに気づかない限り、
スピリチュアルな力は自分のものには出来ないのよ。
ふわふわスピリチュアルがすきならそれでいいと思うよ？
でも、ここにたどり着いてくれてこれを読んでくれてる人は
ふわふわスピリチュアルってイヤなんじゃないのかな？って思うよ。
私はアンチスピリチュアルだからね。
普通のスピリチュアルカウンセラーやヒーラーが言うこととは
１８０度真逆を言うよ笑
それには、しっかりエビデンスがあるから
堂々とハッキリなんちゃってスピリチュアル謳ってる人の
間違ったスピリチュアルを全否定できる笑
普通に考えて、自分の生きてる世界を全然知らないのに
他の世界に興味がありますって
いやいや。
順番違うでしょーって思わない？？
そんな時はグラウンディングでもしようかね？
グラインディングとは
地に足をつける（グラウンディングする）
【地球とつながる】
これがグラウンディング
自分の２本の足でしっかりと【大地に立つ＝今に根ざす】ことをいいます。
不安や焦り、緊張を感じるとき、浮き足だった時、
目の前の出来事をこなせず未来ばかりをみて暴走しているときなど、
グラウンディングをしっかりおこなうことが必要です！
～やり方～
イスがあれば 一番やりやすいので 、最初は イスを使って練習しましょう。
うまくできるようになると 寝た状態でも どんな状態でもＯＫ。
まず、座って目を瞑ります。
ゆったりと呼吸から始めていきます。
身体の中の不要な感情やエネルギーがなくなったら
床についている、足の裏の土踏まずに意識を向けていきます。
足の裏の土踏まずから地球の真ん中までグラウンディング コード（根っこ）を伸ばして
自分の中のいらないもの
（イライラ、怒り、緊張感、人のエネルギー、ネガティブ感情など）
をどんどん地球の中心に落として
身体の中がさらに空っぽになったら
地球の中心にあるマグマのエネルギーを身体にドンドンと吸い込んでいきます
どんな体感になるのか
是非やってみてくださいね(*´艸`*)♥♥
もっと濃い体感が欲しいーーー♡って方は
体感ワークがあるからメッセージしてね！
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あなたの魂に
『 今の生き方に満足してる？』と聞いてみてください。
満足できている方は
とても素晴らしい環境に身をおけたのですね。
満足できていないという方は
どうして満足できていないのでしょうか？
魂の声に耳を傾け
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たくさんの魅力が待っているはずです
光り輝く真実の人生のお手伝いをしております。
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